TAEKWONDO CIRKELN

För att lättare visa vägen för sina studenter vad Taekwon-Do är skapade Gen. Choi Hong Hi en Taekwon-Do cirkel som han kallade:

Soonhwan Do.

Genom detta vill han visade att Taekwon-Do är en följd av fem undergrupper utan början eller slut. Varje undergrupp kommer automatiskt i en annan och på det sättet görs de till den riktiga Taekwon-Do konsten. För att uppnå målet behöver man praktisera alla 5 grupper.

 

  • Mönsterträning – Tul
    • Utvecklar vighet, elegans, balans och koordination.
  • Grundträning – Gibon Yonsup
    • Utvecklar exakthet och lär ut metoden, principen och meningen.
  • Sparring – Matsogi
    • Utvecklar ödmjukhet, mod, vakenhet, precision, flexibilitet och självkontroll.
  • Redskapsträning – Dallyon
    • Ex. slagbräda, träningssäck, hopprep, mitsar m.m
  • Självförsvar – Hosin-Sul
    • Fritagning ur grepp, kast, fall och försvar mot beväpnad motståndare.

Senaste inläggen

Top